ゆっくり歩いて

サーモスの山専ボトルを約5〜6年使った本音。500mLは甘い紅茶、900mLは食事用のお湯に。冬のバーナー併用、春〜秋の持参判断、重さ・洗いやすさ・カバーの使用感と、現行3容量の選び方を紹介します。

ふるさと納税は登山に使えるのか。返礼品のアルファ米を何年も泊まりの山の朝食と非常食にしている筆者が、尾西の携帯おにぎり・ごはんシリーズ、モンベルのリゾッタの感想と、スノーピークやココヘリなどほかに選べる返礼品をまとめました。

レインウェア・ソフトシェル・ハードシェルの違いを、日本百名山100座を歩いた実感で整理。最初に買うのはレインウェアの上下1セットだけです。モンベルとノースフェイスの定番8モデルを、重量・価格つきで2026年8月時点で比較しました。

日帰り登山のザックは20〜30Lが基本。10個以上買って、今も主に使っているのは2つだけ。容量・軽さ・背負い心地・雨蓋・ハイドレーション対応まで、百名山100座を歩いた50代が、買っては手放してきた実録です。

登山を始めるとき何から買えばいい？ 日帰り低山の装備を「買う・借りる・代用」で仕分けました。代用できない登山靴・レインウェア・速乾インナーが先。予算3万円からの買い方も、100座完登者の実物で解説。

なくても登れるけど「あると1日が変わる」登山の便利小物を、百名山100座を歩いた経験から実物写真つきで紹介。日傘・ハイドレーション・サコッシュ・吊りはかりなど、いまも使っている物だけをまとめました。

⏱ 30秒でわかる結論 初心者の日帰り小物は、「命を守る優先度」の順に少しずつそろえれば大丈夫です。 毎回持つ6種と、山や季節で足す条件付き3種の、合わせて9種類（モノとしては計10点）。全部を一度に買う必要はありません…

富士登山の装備は買う？借りる？日本百名山100座を自分の装備で完登した経験者が、登山用品レンタルが向く人・向かない人を正直に解説。靴・ザック・レインウェアの選び方や高山病対策まで、初めての富士山で後悔しない装備選びをガイドします。

百名山100座を歩いた筆者が、モンベル(伸縮式)とLEKI(折りたたみ式)を使い分けた実体験で選び方を解説。レバー式ロックの利点、長さと持ち方のコツ、身長160cm前後の小柄な人や手の小さい人に合う選び方まで本音でまとめました。