山のうら話 百名山で遭難しかけた2つの話｜水晶岳の足攣りと羊蹄山の爆風から学んだこと
百名山を100座歩いた登山者が、鷲羽岳・水晶岳で両足が攣って行動不能になった体験と、羊蹄山の稜線で爆風に遭ったヒヤリハットを振り返ります。疲労・暑さ・天候判断・撤退の大切さを、実体験から整理しました。
北海道
山のうら話 
100名山 【076座目】利尻山 鷺泊ルート｜日本最北の百名山は360°の大パノラマだった
利尻山（利尻富士）に鷺泊ルートで日帰り登山。北麓野営場から山頂まで標高差1,500m超の登りごたえ。360°の大パノラマ、リシリヒナゲシの固有種、携帯トイレ情報など実体験をもとに詳しくレポートします。
100名山 【075座目】十勝岳 望岳台ピストン｜まるで月面！火山が作り出した異世界を歩く
十勝連峰の主峰・十勝岳。標高2,077m。登ってみて驚いたのは、昭和噴火口付近の景色。火山礫が広がる一面茶色の世界は、まるで月面を歩いているような感覚だった。前日のトムラウシ山から車を走らせて白銀荘に泊まり、翌朝、望岳台から山頂を目指した。...
100名山 【074座目】トムラウシ山 短縮コースピストン｜ナキウサギと神々の遊ぶ庭に感動した真夏の日帰り登山
大雪山の奥座敷、トムラウシ山。百名山74座目。真夏の8月、短縮コースから日帰りで登ってきた。行動時間11時間超の長丁場だったけど、道中で出会ったナキウサギと、トムラウシ公園の圧倒的な自然美が全部吹き飛ばしてくれた。「カムイミンタラ＝神々の遊...
100名山 【055座目】羊蹄山 倶知安ひらふコース｜爆風と雨の中、北海道の名峰に挑んだ日
山頂での一枚北海道遠征2日目。目指すは蝦夷富士こと羊蹄山。天気予報は午後から雨。明るくなったら即スタートで勝負するしかない。結果、山頂付近で爆風に見舞われ、稜線では座り込んで風が弱まるのを待つ場面もあった。正直、やばかった😅でも、避難小屋で...
100名山 【054座目】旭岳 ロープウェイ姿見駅ルート｜北海道最高峰は山頂ガスガス！秋色の大雪山を歩く
北海道最高峰・旭岳（2,291m）。百名山54座目。北海道遠征第2弾で、夜の飛行機で新千歳空港に降り立ち、そのまま車を走らせてやってきた。ロープウェイで一気に姿見駅まで上がれるから、標高差は少なめ。サクッと登れるかと思いきや……山頂はまさか...
100名山 【051座目】雌阿寒岳 雌阿寒温泉コース周回｜深すぎる火口と阿寒富士の絶景に圧倒された
北海道遠征4日目。この日の目的地は雌阿寒岳。仲間の誰かが「今日は楽勝だよ」なんて言ってたけど、よく見ると標高差けっこうあるじゃん😅 樹林帯を抜けた先に待っていたのは、活火山らしい迫力満点の景色。深すぎる火口、左手に雄阿寒岳、正面にドーンと阿...
100名山 【050座目】羅臼岳 岩尾別温泉ルート｜ハプニング続出！救助要請にソール剥がれ、忘れられない北海道遠征
羅臼岳山頂にて百名山50座目は、知床半島の最高峰・羅臼岳。北海道遠征の3日目に登ったんだけど、この日は本当にいろいろあった。低血糖で動けなくなった登山者への救助要請、ソールが剥がれた人の応急処置、そしてヒグマの気配…。「忘れられない登山」っ...
100名山 【049座目】斜里岳 旧道（沢）・新道（尾根）周回コース｜沢登りが想像以上に楽しかった北海道遠征
北海道遠征第1弾は斜里岳。関西・東北の仲間と合流して、久しぶりのグループ登山。千歳空港から車で6時間走って登山口へ。一睡もしないまま登り始めるという、なかなかのハードスケジュール（笑）でも、そんな疲れを吹き飛ばすくらい沢登りが楽しかった。何...