# 美ヶ原 山本小屋〜王ヶ鼻ハイキング｜霧の高原で花と牛に癒された再訪記
美ヶ原、2回目。
前回は晴れて気持ちのいいハイキングだったけど、今回は朝から霧。ビーナスラインを走っている時点で「これは…」という予感はあった。
でも結果的には、霧の中の高山植物がきれいだったし、牛や馬にも会えたし、下山後はワイナリーでシャンパンまで飲めた。登山以外も含めて、お腹いっぱいの一日になった😆
この記事でわかること
- 美ヶ原 山本小屋〜王ヶ頭〜王ヶ鼻コースの実際のレポート
- 霧の日でも楽しめる美ヶ原の歩き方
- 8月の高山植物の見どころ
- 山本小屋ふる里館の駐車場事情
- 下山後の安曇野ワイナリー＆お蕎麦情報
登山データ
| 項目 | データ |
|---|---|
| 山名 | 美ヶ原・王ヶ頭（2,034m）・王ヶ鼻（2,008m） |
| ルート | 山本小屋〜美しの塔〜王ヶ頭〜王ヶ鼻 往復 |
| 日程 | 2021年8月8日（日）日帰り |
| 行動時間 | 3時間08分 |
| 距離 | 9.5km |
| 累積標高 | 登り197m / 下り196m |
| 天気 | 霧のち曇り（一時晴れ間） |
再訪の理由｜3連休だし、サクッと行ける山へ
3連休。どこかに行きたいけど、前回の登山の疲れがまだ残っている。
そんなときの美ヶ原。標高差がほとんどないから、体力的にはかなりラク。天気予報を見ながら決めて、サクッと出発。
…ところが、高速を降りてビーナスラインに入ったら、霧がすごい💦 道の駅の駐車場まで、かなりヒヤヒヤした。
道の駅で仮眠して起きても、相変わらずの霧。北横岳とのダブルも考えていたけど、そちらは諦め。天気がイマイチだけど、お花鑑賞と観光に予定を切り替えて出発することに✌️
コース詳細｜時間帯ごとのレポート
山本小屋〜美しの塔（約20分）
9時、山本小屋ふる里館の駐車場からスタート。霧で真っ白。
でも歩き始めてすぐ、柵の向こうに馬を発見。にんじんをねだるように寄ってくる姿がかわいい。前回来た時も馬がいた気がするけど、何度見ても癒される。
美しの塔まではフラットな道。霧の中でも迷うことはない。ただ、景色は全然ダメ。周りが白くて何も見えない😅
お花鑑賞タイム
景色が見えないなら、足元を見よう。
切り替えて花を探しながら歩くと、これがなかなか楽しい。マツムシソウ、ナデシコ、ツリガネニンジン、シシウドにアザミ…。8月の美ヶ原は高山植物の宝庫。
霧の中に浮かぶ花って、晴れの日とは違う雰囲気があってきれい。再訪だからこそ気づけたかも。
王ヶ頭〜王ヶ鼻（10:30〜10:50頃）
烏帽子岩を過ぎて、10:30に王ヶ頭に到着。そのまま王ヶ鼻へ向かう。
王ヶ鼻は標高2,008m。本来なら北アルプスの大パノラマが広がる展望スポットなんだけど…今回はダメ💦 霧で何も見えない。
前回はここからの眺めが最高だったから、余計にガッカリ感がある。まぁ、こういう日もある。
王ヶ頭ホテル〜帰路（11:15〜12:10）
王ヶ鼻から戻って、王ヶ頭ホテル前を通過。ここから帰路につく。
すると…少しずつ霧が薄くなってきた。
「晴れてくれ〜！」と念じながら歩いていると、奥の方に青空がチラッと見える。
そしてついに、雲の切れ間から青空が広がった。
晴れてくると、牛たちものんびり草を食んでいるのが見える。高原の牛と青空。これぞ美ヶ原の景色。
ただし反対側を見ると、まだ雲が厚い。全面的に晴れたわけじゃないのが残念😅
駐車場に戻ると、満車で引き返している車もいた。さすが3連休、人気があるなぁ。
下山後のお楽しみ｜安曇野ワイナリーとお蕎麦
天気が回復しそうにないし、北横岳のダブルは完全に諦め。
代わりに、安曇野ワイナリーへ。ここでスパークリングワインを一杯🍾 山の後のお酒は格別（運転は同行者に任せて）。
さらにお蕎麦屋さん「夫婦堤」で腹ごしらえ。蕎麦を300g注文してみたけど、500gもいけそうな勢い😆
山は霧で展望なしだったけど、お花と動物とグルメで、結局お腹いっぱいの大満足な一日。
アクセス・駐車場情報
車の場合
- 長野自動車道 岡谷ICからビーナスライン経由で約40km
- ビーナスラインは見通しの良い道だけど、霧が出ると視界がかなり悪くなる。要注意
- 冬期閉鎖あり（例年11月中旬〜4月中旬頃）
駐車場
| 駐車場 | 台数 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 山本小屋ふる里館 | 約200台 | 無料 | トイレ・売店あり |
| 美ヶ原長和町営駐車場 | 約80台 | 無料 | 道の駅すぐ |
3連休の朝9時時点で、駐車場はかなり混雑。昼前には満車で引き返す車もいたので、早めの到着がおすすめ。
公共交通機関の場合
- 松本駅からアルピコ交通のバスが夏季のみ運行
- それ以外の時期はマイカーかタクシーのみ
前回との比較｜再訪して感じたこと
美ヶ原の良さは、天気に左右されにくいところ。
晴れれば北アルプスの大展望。霧でも高山植物と牧場の雰囲気で十分楽しめる。標高差がほとんどないから、コンディションが万全じゃない日のリカバリー登山にもぴったり。
ただ、王ヶ鼻からの展望は天気次第。前回晴れた時の景色がすごく良かっただけに、霧の日はちょっと物足りない。
再訪のメリットは「気楽さ」。道はわかっているし、距離感もつかめているから、時間配分に余裕が持てる。その分、今回みたいに花をじっくり撮ったり、下山後の寄り道を楽しんだりできた。
まとめ｜美ヶ原に挑戦する人へ
美ヶ原は百名山の中でもトップクラスに歩きやすい山。初心者や体力に自信がない人でも安心して楽しめる。
こんな人におすすめ：
- 百名山をサクッと1座稼ぎたい
- 体力的にラクな山を歩きたい
- 高山植物や牧場の風景を楽しみたい
- 霧ヶ峰（車山）とのダブルを狙いたい
注意点：
- 王ヶ鼻の展望は天気次第。晴れ予報の日がベスト
- 3連休やお盆は駐車場が混雑する。早朝到着を推奨
- ビーナスラインの霧は要注意。ゆっくり安全運転で
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▶ 【008座目】美ヶ原 道の駅美ヶ原高原〜王ヶ頭〜王ヶ鼻周回｜牛と絶景のお散歩ハイキング
よくある質問（美ヶ原 Q&A）
Q. 美ヶ原の難易度は？
百名山の中では最も簡単なレベル。標高差200m以下で、登山道も整備されている。ハイキング感覚で歩ける。
Q. 美ヶ原の登山適期は？
6月〜10月がベスト。7〜8月は高山植物が見頃。ビーナスラインの冬期閉鎖（11月中旬〜4月中旬頃）に注意。
Q. 山本小屋からのコースタイムは？
王ヶ頭まで約1時間30分、王ヶ鼻まで足を伸ばしても往復3〜4時間程度。のんびり歩いても半日あれば十分。
Q. 美ヶ原に初心者でも登れる？
登れる。危険箇所はなく、道も広くて歩きやすい。登山靴でなくてもスニーカーで歩いている人も多い（ただし登山靴推奨）。
登山をもっと安全に楽しむために
美ヶ原はハイキングコースとはいえ、標高2,000m前後の高原。天候の急変に備えた準備は必要。
- 登山届：YAMAPやコンパスで事前提出が安心
- 登山保険：登山保険に入っておくと安心。年間数千円で遭難時の捜索費用もカバーされるものがある
- 防寒着：夏でも霧が出ると急に冷える。薄手のウインドブレーカーは必携
では、またどこかのお山で👋
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