大雪山の奥座敷、トムラウシ山。百名山74座目。
真夏の8月、短縮コースから日帰りで登ってきた。行動時間11時間超の長丁場だったけど、道中で出会ったナキウサギと、トムラウシ公園の圧倒的な自然美が全部吹き飛ばしてくれた。
「カムイミンタラ＝神々の遊ぶ庭」の名前に偽りなし。巨岩、高山植物、湖沼、雪渓が織りなす景色は、百名山の中でもトップクラスだと思う。
この記事でわかること
- トムラウシ山 短縮コースの日帰りコースタイムと難易度
- トムラウシ公園の絶景とナキウサギとの遭遇ポイント
- 短縮登山口までのアクセスと駐車場情報
- 真夏のトムラウシ山で注意すべき水分補給の話
- 必要な装備と携帯トイレについて
登山データ
| 項目 | データ |
|---|---|
| 山名 | トムラウシ山（2,141m） |
| ルート | 短縮コース（短縮登山口 ピストン） |
| 日程 | 2023年08月11日（金）日帰り |
| 行動時間 | 11:36 |
| 距離 | 17.3km |
| 累積標高 | 登り1,527m / 下り1,526m |
| 天気 | 晴れ |
短縮コースを選んだ理由
トムラウシ山には大雪山からの縦走ルートもあるけど、今回は日帰りで効率よく登りたかったので短縮コースを選択。
短縮登山口までは未舗装のガタガタ道を走る必要がある。車の底をこすらないように注意が必要。でもその分、登山口の標高が高くて、日帰りでの往復が現実的になる。
コース詳細｜時間帯ごとのレポート
短縮登山口〜カムイ天上（05:29〜06:39）
千歳空港からそのまま直行する予定が、飛行機の遅延でまさかの徹夜スタート😅
5時半の段階で駐車場はほぼ満車。北海道の登山者は朝が早い。登山口にはバイオトイレが設置されていて、ここで用を済ませてから出発。
しばらくは樹林帯の中を歩く。木道も整備されていて歩きやすい。カムイ天上あたりは、正直あまり景色は期待できなかった。
コマドリ沢〜前トム平（06:39〜09:17）
カムイ天上を過ぎると、一気に下らされる。帰りにここを登り返すのかと思うと、ちょっと心配になるレベルの激下り。
沢まで下りると、水がめちゃくちゃ綺麗。そのままでは飲めないけど、冷たくて気持ちいい。朝のうちは日陰になっていて歩きやすかった。
ここから前トム平に向けて岩場を登っていくと……鳴き声が聞こえる。鳥かな？と思ったら、なんとナキウサギ！ めちゃくちゃ小さくて、ずっと会いたかったから本当にうれしかった。
前トム平〜トムラウシ公園（09:17〜10:00頃）
前トム平を過ぎると、いよいよ日差しを遮るものがなくなる。灼熱の世界。
でも、その先に待っていたのがトムラウシ公園の絶景だった。
巨岩と奇岩、高山植物、湖沼に雪渓。まるで計算されたかのような自然美。カムイミンタラ＝神々の遊ぶ庭と呼ばれるのも納得。久しぶりに登山中に声が出るほど感動した。
最後の登り〜山頂（10:00〜11:19）
トムラウシ公園を抜けると、最後のガレ場の登りが始まる。山頂が見えているのになかなか近づかない、あの感じ。
途中で山岳警備隊の方とすれ違った。暑い中の活動、本当にお疲れ様です。
そして11:19、何とかトムラウシ山の山頂に到着。暑かったけど、達成感がすごい。
山頂（11:19着）
山頂からの展望は格別。大雪山系の山々が一望できる。
山頂付近にはヘリが飛んでいた。下にはキャンプ場とトイレブース、テント場が見える。次はテント泊で来たいと思った。
下山（11:44〜17:04）
下山はトムラウシ公園を経由して来た道を戻る。
キャンプ場とトイレブースを通過。携帯トイレブースがあるので、携帯トイレは必ず持参しよう。
トムラウシ公園を改めて眺めながら「ここはまた来るだろうな」と思った。テント泊で、もっとゆっくり過ごしたい場所。
復路は長い。特に終盤は水が足りなくなって、かなりきつかった💦 久しぶりの水不足。真夏のトムラウシは想像以上に暑くて、水は多めに持っていくべきだった。
17:04、何とか無事に下山。
アクセス・駐車場情報
車の場合
- 道東自動車道 トマムICからトムラウシ温泉方面へ
- 最後は未舗装のガタガタ道。車高の低い車は注意が必要
- カーナビで「トムラウシ短縮登山口」を目的地に設定
駐車場
| 駐車場 | 台数 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 短縮登山口駐車場 | 約30台 | 無料 | 5:30でほぼ満車だった |
真夏のハイシーズンは早朝に満車になる。前泊か深夜着が無難。
公共交通機関の場合
- JR新得駅からトムラウシ温泉まで町営バスがあるが、短縮登山口までは別途手段が必要
- 基本的にはレンタカーでのアクセスが現実的
必要な装備
トムラウシ山は長丁場で、途中にトイレがない区間も長い。装備選びは慎重に。
必須装備
| 装備 | ポイント |
|---|---|
| 携帯トイレ | 登山道中のトイレブースは携帯トイレ専用。必ず持参 |
| 水 2L以上 | 真夏は想像以上に消費する。僕は足りなくて後悔した |
| 日焼け止め・帽子 | 前トム平以降は日差しを遮るものがほぼない |
| ヘッドライト | 行動時間が長いので、万が一の日没対策に |
| レインウェア | 北海道の山は天気が急変する |
あると便利な装備
- トレッキングポール：長い行程の疲労軽減に。特に下山で膝への負担が違う
- 浄水器：沢の水を利用できると水の心配が減る。ただし自己責任で
- 塩分タブレット：真夏の行動時間11時間超は、水だけじゃなく塩分も大事
神々の遊ぶ庭は本物だった
正直、トムラウシ山は「遠い」「長い」「キツい」のイメージが先行していた。
でも実際に歩いてみると、ナキウサギとの出会い、トムラウシ公園の圧倒的な自然美、そして山頂からの大雪山の展望と、ご褒美がこれでもかと詰まっている山だった。
特にトムラウシ公園は、百名山を歩いてきた中でもトップクラスの美しさ。巨岩、湖沼、雪渓、高山植物が一つの庭園のように広がっていて、「カムイミンタラ」の名前に心から納得した。
ただ、真夏の水不足だけは本当にきつかった。次に行くときは水を3L持っていく。
まとめ｜トムラウシ山に挑戦する人へ
トムラウシ山は日帰りでも登れるけど、体力と準備が必要な山。でもその分、得られる感動は大きい。
短縮コース日帰りが向いている人：
- 行動時間10時間以上の山行経験がある人
- 北海道遠征で効率よく百名山を登りたい人
- ナキウサギやトムラウシ公園の景色を楽しみたい人
テント泊の方がいい人：
- トムラウシ公園でゆっくり過ごしたい人
- 日帰りの長時間行動に不安がある人
水は多めに。携帯トイレは忘れずに。それだけ守れば、きっと最高の山行になる。
よくある質問（トムラウシ山 Q&A）
Q. トムラウシ山の難易度は？
体力的にはかなりハード。短縮コースでも行動時間10〜12時間、距離17km、累積標高1,500m超。技術的な難所は少ないけど、長い行程を歩ける体力が必要。コース定数は39で、日帰りとしてはかなりきつい部類に入る。
Q. トムラウシ山の登山適期は？
7月〜9月が一般的。高山植物の見頃は7月中旬〜8月上旬。8月中旬でも残雪がある年もある。10月以降は積雪の可能性があるので、初心者は夏季に限定した方がいい。
Q. 短縮コースのコースタイムは？
標準コースタイムは約10時間。僕は11時間36分だった。休憩や写真撮影の時間も含めると、12時間くらいは見ておいた方が安心。
Q. トムラウシ山に初心者でも登れる？
単独での初心者登山はおすすめしない。行動時間が長く、エスケープルートもないので、10時間以上の山行経験を積んでから挑戦した方がいい。不安な人はガイドツアーを検討するのも手。
登山をもっと安全に楽しむために
トムラウシ山は過去に遭難事故も起きている山。安全対策はしっかりと。
- 登山届：コンパス等で事前に提出。北海道の山は携帯電波が入らない区間も多いので、必ず事前に出しておこう
- 登山保険：登山保険に入っておくと安心。年間数千円で遭難時の捜索費用もカバーされるものがある。トムラウシ山のような長時間行動の山では特に重要
- ガイド付き登山：トムラウシ山が不安な人は、ガイドツアーという選択肢もある。特に北海道の山に慣れていない人にはおすすめ
では、またどこかのお山で👋
コメント