富士山をずっと右手に見ながらの稜線歩き。これが最高すぎた。
道の駅朝霧高原を起点に、毛無山→雨ヶ岳→竜ヶ岳を日帰りで周回してきた。距離19km、累積標高1643m。なかなかのロングコースだけど、天気に恵まれて富士山ドーンの絶景を堪能できた一日だった☀️
この記事でわかること
- 道の駅朝霧高原からの毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳 周回ルートの詳細
- 毛無山の急登の様子と所要時間
- 毛無山〜雨ヶ岳の稜線歩きの魅力
- 11月末の登山道のコンディション（霜解けドロドロ注意）
- 下山後のアクセスと周辺情報
登山データ
| 項目 | データ |
|---|---|
| 山名 | 毛無山（1,964m）・雨ヶ岳（1,772m）・竜ヶ岳（1,485m） |
| ルート | 道の駅朝霧高原 周回（毛無山→雨ヶ岳→竜ヶ岳） |
| 日程 | 2024年11月30日（土）日帰り |
| 行動時間 | 08:04 |
| 距離 | 19.0km |
| 累積標高 | 登り1,643m / 下り1,642m |
| 天気 | 晴れ |
このルートを選んだ理由
週末、富士山周辺の天気が良さそうだったので「富士山が見える山に行こう」と。
道の駅朝霧高原を起点にすれば、毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳を一筆書きで周回できる。せっかくなら1座だけじゃなく、まとめて歩いちゃおうという欲張りプラン。
結果的にこれが大正解だった。
コース詳細｜時間帯ごとのレポート
道の駅朝霧高原〜麓登山口（約1時間40分）
道の駅を出発して、まずは毛無山の登山口を目指す。
途中、通行止めの箇所があるけど左に行くのが正解。案内が少しわかりにくいので注意。
牧場の横を通ったり、キャンプ場の近くを歩いたり。11月末でもキャンプ場は賑わってた⛺
登山口の少し手前にトイレがあるので、ここで済ませておくのがおすすめ。
麓登山口〜毛無山（約2時間20分）
8:05に麓登山口からスタート。ここからがひたすら急登。
11月末だけど、紅葉がほんの少しだけ残っていた🍁
途中で滝も見える。急登の合間にこういう景色があるとホッとする。
岩場もちょいちょい出てくるので、手を使う場面もあり。なかなかの修行ゾーン。
10:27、毛無山に到着。麓登山口から約2時間20分。ここまでが一番キツかった😮💨
毛無山〜雨ヶ岳（約1時間30分）
毛無山から先を見ると……笹漕ぎあるのか？とちょっと心配になる。
しかし景色がいい。
毛無山の標識から少し進むと、ちょっと盛り上がった場所に最高点がある。三角点とは別の場所。
ここからが今回のハイライト。稜線歩きの始まり。
右手にずっと富士山。左手には南アルプス。贅沢すぎる😆
毛無山から先は人がぐっと減る。静かな山歩きを楽しめるのもポイント。
11:55、雨ヶ岳に到着。
ここで昼ごはん。富士山を見ながらの飯は最高でしょ。
雨ヶ岳〜竜ヶ岳（約1時間30分）
雨ヶ岳を出発して端足峠方面へ下る。途中、本栖湖がきれいに見えた。
遠くに竜ヶ岳が見える。
ここで出ました、笹漕ぎ。雨ヶ岳〜竜ヶ岳の間でしっかり笹の中を突っ切る区間がある💦
笹を抜けて登りきると、ドーンと開けた景色が待っていた。
13:27、竜ヶ岳山頂に到着。ここは広い山頂で、さすが人気の山。人がいっぱい😅
毛無山〜雨ヶ岳がガラガラだったのとは対照的。
下山（約1時間30分）
歩いてきた稜線を振り返りながら、下山開始。
ここで事件発生。この時期、霜が溶けると地面がドロドロになる。竜ヶ岳の下りで見事に尻もちをついて泥んこに😅
スパッツがあったほうがいいかも。
東海自然歩道まで下りてくると、トイレもある。
帰りはわざと舗装道路を選んだ。なぜかって？富士山を眺めながら歩けるから。
15:15、道の駅朝霧高原に無事帰還。
アクセス・駐車場情報
車の場合
- 新東名 新富士ICから国道139号を北上、約30分
- 道の駅朝霧高原に無料駐車場あり
駐車場
| 駐車場 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 道の駅朝霧高原 | 無料 | 起点・終点に最適。トイレ・売店あり |
周辺施設
登山後はお風呂に入って、道の駅で夕食も済ませられる。近くに飲食店が少ないので、道の駅が便利。
必要な装備
11月末の毛無山〜竜ヶ岳縦走で感じた装備ポイント。
必須装備
| 装備 | ポイント |
|---|---|
| 登山靴 | 毛無山の急登は岩場あり。ハイカットがおすすめ |
| スパッツ（ゲイター） | 霜解けでドロドロになる。泥汚れ防止に必須 |
| 防寒着 | 稜線は風が抜ける。11月末はかなり冷える |
| ヘッドライト | 19kmのロングコース。念のため |
あると便利な装備
- トレッキングポール：毛無山の急登の下りや、ドロドロ区間のバランス確保に
- 手袋：毛無山の岩場で手を使う場面あり
振り返り｜富士山を独り占めできる贅沢ルート
このコースの一番の魅力は、毛無山〜雨ヶ岳の稜線歩き。
右に富士山、左に南アルプス。しかも人が少ないから、この景色をほぼ独り占めできる。竜ヶ岳だけだと人が多いけど、毛無山から縦走すると静かな山歩きが楽しめる。
唯一の注意点は、霜解けのドロドロ。尻もちの教訓は大きい（笑）
まとめ｜毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳 周回コースに挑戦する人へ
距離19km・累積標高1,643m。日帰りとしてはなかなかのボリューム。
この周回ルートが向いている人：
- ロングコースが好きな人
- 富士山の展望を楽しみたい人
- 静かな稜線歩きがしたい人
- 体力に自信がある人
竜ヶ岳だけの方がいい人：
- 初心者やファミリー
- 距離を抑えたい人
- 竜ヶ岳のダイヤモンド富士が目的の人
朝早めにスタートすれば、余裕を持って周回できる。天気のいい日を狙って、ぜひ。
では、またどこかのお山で👋
よくある質問（FAQ）
Q. 道の駅朝霧高原からの周回は時計回り？反時計回り？
今回は時計回り（毛無山→雨ヶ岳→竜ヶ岳）で歩いた。毛無山の急登を登りで使えるので、こちらがおすすめ。
Q. 毛無山の急登はどれくらいキツい？
麓登山口から毛無山まで約2時間20分。岩場もあってなかなかの急登。ペース配分が大事。
Q. 雨ヶ岳〜竜ヶ岳の笹漕ぎは大変？
笹漕ぎの区間はあるけど、距離は短い。背丈を超えるほどではないので、問題なく通過できる。
Q. 11月末の服装は？
稜線は風が冷たい。防寒着は必須。行動中は暑くなるので、レイヤリングで調整を。
Q. トイレはある？
麓登山口の手前と、竜ヶ岳の下山口（東海自然歩道入口付近）にトイレあり。
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